【100均体操DVDパート2】～タオル・ペットボトル・ゴムボール・新聞紙100円以内のアイテムで体操を楽しもう！

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「使用する道具が身近なモノ」でなくては、体操やトレーニングは継続しません。
新聞紙やペットボトル、タオルなど、どこの家庭にもある道具や、100円ショップの商品を使ったトレーニング・体操、名付けて『100均体操』をDVDに収録します。
最新のリハビリ機器を使った体操、数十万円のトレーニングマシーンで筋力トレーニングなどは、効果は期待できるかもしれませんが、当然一般家庭には存在しません。
100円以内のアイテムで数十万円のトレーニングと同等の効果を目指す、YouTubeでも人気の「100均体操」を厳選してお届けします。
DVDはパート1・パート2があります。ぜひ2つセットでお買い求めください！
●DVDの内容
①新聞棒で全身体操パート2
②100均ボールで全身体操パート2
③タオルで洗濯動作体操
④タオルで入浴動作体操
⑤ペットボトルで上半身体操パート2
※各体操の「パート1」は『100均体操DVDパート1』に収録されています
※DVDパッケージや内容は変更する場合があります
※このDVDの定価は3000円です

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